夏季来临，沐浴次数相对较多，古方中医养生提醒：不妨借助于沐浴按摩来改善胸部。沐浴丰胸不是单纯地清除汗水、污垢，更重要的是用水、手和工具对乳房进行冲击和按摩，加强胸部血液循环，从而达到健美的要求。
夏季沐浴按摩丰胸的常用方法
1、按摩：进入浴缸，先用手对乳房进行按摩。
2、擦洗全身：用棉纱手套擦洗全身，使全身发热。
3、冲洗乳房：开大水龙头，用与四同样的手法，冲洗乳房。
4、乳房线条：持刷子自乳房内侧，沿着乳房下方的线条，画弧形般往外侧刷洗乳房。
5、慢慢放入浴水，并调至到40℃左右。
6、冷敷：如果乳房过小，可用毛贴交替做冷敷和热敷，10分钟交换1次。
7、冷水冲浴：如果乳房过大，则用冷水冲浴。
8、摩擦乳头：如果乳房下垂或为防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺。
