女性健康并非身体没有疾病就可以认为是健康的表现，有些女性面色红润，气色充盈，有的女性身体并无大疾病却依然看起来气色不太好，这都是气虚不畅通所导致，气血运行不畅对女性影响也非常大。如何吃出美丽气息以下这款简单食谱推荐给女性朋友们。
椰子鸡汤
主料：童子鸡1250克
辅料：椰子500克
调料：料酒10克，盐3克，味精1克，胡椒粉1克
椰子鸡汤的做法
仔鸡去骨，取肉，出水后切成1厘米见方的丁；
椰子砍去外皮，用铁钉在顶部扎两个眼，将椰子汁倒出；
再将其过罗，椰壳切开；
用刮丝刀将其嫩肉刮成丝；
将鸡丁、椰子肉丝、椰汁、清汤装入汤盆里；
用精盐、料酒、味精调好味；
盖上玻璃纸（以防蒸时掺进水气），上屉用小汽将鸡丁蒸烂为止；
取出后，揭去玻璃纸上席即可。
