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新婚保健的三个方面

节日将来临,相爱的青年男女准备借此长假携手走进婚姻殿堂,共同品尝新婚的甜蜜与喜悦。在这快乐的时刻,专家说,多学习一些生理卫生知识,增强自我保健意识和能力,养成良好的卫生习惯,可以使婚后生活更加和谐、美满。

新婚保健应该怎样做

专家认为,新婚保健应该包括心理、生理和避孕三个方面。

1、做好心理准备适应新的生活

有些男性很看重初夜是否成功,如果初夜失败,就会影响到今后的性生活,甚至造成性功能障碍。而女性的心理状态则更复杂,处于紧张、恐惧、羞怯中,往往是被动的。

专家指点:性生活是夫妻双方的事,应该相互配合。男性应克制自己,给女性以爱抚和安慰,帮助女性消除胆怯心理。女方也不要完全处于被动地位,消除紧张心理,保持肌肉放松,以便减轻和避免由于处女膜损伤所致的疼痛和不适。

2、注意生理卫生防止疾病发生

男女双方都应该做到勤清洗,尤其在同房前后。清洗时用温开水即可,各种洗液会破坏女性的生理环境,不应提倡。

男性的包皮是藏污纳垢之所,如不清洗会将细菌带给女性,造成尿道炎、阴道炎、膀胱炎等疾病。

专家指点:在月经期不可同房,以免盆腔充血后发生经血过多或导致盆腔炎。

3、做好避孕工作减少身体伤害

据了解,新婚人群受孕率高达85%,而人流率是67%。男女双方在新婚时都比较疲乏,接触烟酒机会较多,如果怀孕,常会影响孕妇的健康和胎儿的发育,因此一定要避免“坐上喜”。

专家指点:新婚阶段,建议女性口服避孕药以达到避孕目的。一般短效口服避孕药在停药1个月以后就可怀孕,而长效口服避孕药则需停药6个月后才能受孕。如果想要孩子,也要等到婚后3-6个月再怀孕。

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