女性乳房的健美，与日常饮食有很密切的关系，这一点已为现代医学研究所证实。古方中医养生介绍：对于乳房发育不丰满的女性，还应多吃一些热量高的食物，如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等，使瘦弱的变体变得丰满。
最有效的丰胸食疗吃什么最好
丰胸食疗——豆浆炖羊肉：淮山，羊肉，豆浆，油、盐、姜少许，炖2小时，每周吃2次。
丰胸食疗——海带炆鲤鱼：海带，猪脚一只，花生，鲤鱼，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料炆（用微火炖）。
丰胸食疗——荔枝粥：荔枝干去壳取肉，莲子、淮山各，瘦肉，同煮粥，每周吃2次。
