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女性朋友在减肥的时候就是会犯一些“常识”性的错误,以下为你介绍五种女性最爱犯的减肥误区。
女性减肥时常犯的五种错误
1、最无畏傻事:减肥期间吃得少,所以就要挑最好的吃。
2、最安慰傻事:“多餐”就能减肥。
3、最折磨傻事:晚睡、熬夜就能瘦下来。
4、最算计傻事:吃得精细养颜瘦身。
5、最知味傻事:发挥厨艺,减肥食物一定要做得美味可口。