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预防前列腺癌一定要采取好的方法

前列腺癌是我们生活中经常能看到的疾病,一旦患上,会严重破坏患者的生活。其实只要做好前列腺癌的预防工作,就可以让此病尽量远离我们的生活。因此大家要提前了解前列腺癌的预防方法,才能健康生活。下面就来看看前列腺癌的预防有哪些。

1、补充微量元素硒:不久前研究者用剪取指甲测检的方法,对3万4千多名40至75岁的男性测其硒摄入水平,发现高硒摄入较低硒摄入者患前列腺癌的危险显着减少。这种前列腺癌的预防较为有效。

2、补充维生素E:每天口服维生素E50毫克达5~8年之久的人发生有症状前列腺癌者比未服维生素E者少32%,且服用维生素E组前列腺癌的死亡率也较对照组低41%。这也属于前列腺癌的预防措施。

3、少食肉类奶制品:据前列腺癌死亡人群的饮食调查报告,发现前列腺癌患者的死亡率与肉类、乳制品、禽类的摄入量成正比,与麦片、果仁及鱼类的摄入量成反比。这也是前列腺癌的预防方法之一。

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