您的位置:首页 > 中医特色 > 中医气功 > 气功基础 > 什么是太极气功

什么是太极气功

太极气功是太极拳内功功法中的一部分内容。所谓内功是太极拳的内练功夫。指以重点训练内在精神气质、内在呼吸方法和内在劲力为主的功法系统。太极气功是一种太极拳练习法。是将太极拳看作一种气功方式,练拳时突出其内气修练。由自然呼吸到更多地注意呼吸与拳势的配合,再及意念、内气沿一定路线的内向性运用等方法。

分享到:
上一篇:了解道家气功   下一篇:气功的意义
>> 返回首页

相关文章

精彩推荐

中医图谱

茅莓
陆英
麻黄
绵毛马兜铃

最新文章

中医导航

中医特色

艾炷灸的简单了解介绍
直接灸是怎样的

养生推荐

疑难杂症