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药浴可以用于美容保健吗

药浴可以用于美容保健的,药洗浴是浴水对局部的刺激作用和药力作用,使腠理疏通,气血流畅,从而达到美颜悦色,养颜美容的目的。

现代研究认为,面部皮肤老化的主要原因是角质细胞、真皮、皮下组织缺水,特别是角质细胞的角质蛋白缺水,从而出现角化、脱皮、皱纹。而中医的药浴疗法就是选用一些具有美容作用的中药,在洗浴过程中,即可以治疗面部疾病,同时又可以补充皮肤的水分,营养肌肤,清除已死亡的表皮细胞,利用汗腺和皮脂腺的分泌,改善头面部血液循环,增强皮肤弹性,防止皮肤过早松弛和产生皱折。

现代人为了节省时间或是碍于浴室的空间大小,很多人都以淋浴来代替盆浴,这实在是相当可惜的一件事情。因为白天为事业忙碌,往往到了晚上早已疲惫不堪,适时的泡个热水澡,除可以让紧张的肌肉松弛,消除当日的疲劳、储备明日的精力外,若再根据个人的身体状况、需要,在热水中添加草药,就能使洗澡兼具医疗、美容的功效。用中药沐浴,简便实用,对治病保健有一定价值。

神经痛,八角金盆浴:将八角金盆洗干净,切成适度大小后阴干。要洗澡时,将干的八角金盆丢入浴缸中,借由浴缸的热水把药性逼出来,最好是用85度以上的热水。不过一定要等洗澡水微温时,再下去浸泡,若家中有幼儿则要特别注意安全。

便秘、下痢,风露草浴:把风露草和艾草风干后,用纱布袋装起来,放入热水里。风露草要选颜色深的,它能收缩肠肌,调整肠胃效果卓著。

痱子、湿疹,桃叶浴:桃叶自古以来就被当作皮肤药使用,对痱子、湿疹的疗效佳。和上述方法相同,先把桃叶放入袋子里,再浸泡在浴缸中。如果为要节省时间,可以先将药袋投入一小锅水中,用温火煮10分钟,再将布袋和煮汁一起倒入浴缸中。

腰冷痛,艾草浴:药性温和能消除疲劳,而且淡淡的艾草香味也很好闻。最好能连续浸泡2-3次艾草浴,效果将会更好。新鲜的艾草买回来先在太阳下暴晒1天后,即可用报纸包起来保存。入浴方法同上。

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