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家庭药浴保健法

药浴,在人们要回归自然的今天,又在生活中流行起来。辛苦疲劳的一天,躺在充满药物香气的浴缸中,会蒸发掉所有的疲劳,达到完全的放松。

药浴顾名思义,就是在浴液中添加药物成分,借助药物的疗效达到治疗的目的。最直接的简单的就是温泉浴,温泉水中含有大量的矿物质,可以治疗很多的人类皮肤顽疾。药浴是古老而又能体现中医特色的强身治病又美容的方法,它是籍浴水对局部的刺激作用和药力作用,使腠理疏通,气血通畅,从而达到美颜悦色的目的。

人的面部皮肤之所以衰老,出现皱纹,主要原因是角质细胞、真皮、皮下组织缺水,从而出现角化、脱皮、皱纹等。而中医的药浴疗法选用人参、当归、川芎、细辛、白芷等具有美容作用的中药,在洗浴过程中,即可以治疗面部损容性疾病,又可以补充皮肤的水分,利用汗腺和皮脂腺的分泌,清除已死亡的表皮细胞,改善头面部血液循环,增强皮肤弹性,防止皮肤过早松弛和产生皱纹,还能让皮肤细腻光滑。

介绍几个家庭常用的美容药浴方剂

1、白芷木香药浴方,组成:白芷、木香各、桃皮等分。功能:香体、祛风行气、通经活络。用法:煎洗洗浴。适应症:各种皮肤病均可适用。

2、五枝药浴汤,组成:槐枝、桃枝、柳枝、桑枝,麻叶。功能:调养血脉,疏导风气。用法:煎汤洗浴。适应症:皮肤瘙痒、皮疹等,夏季使用效果最好。

3、菊花浴头方,组成:菊花、独活、防风、细辛、川椒、皂荚、桂枝。功能:祛风除热、去头皮屑。用法:每次用药煎汤洗头。适应症:各种原因造成的头皮屑过多。

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