您的位置:首页 > 中医养生 > 饮食养生 > 醪糟养颜羹

醪糟养颜羹

糯米经过酿制,不仅提神解乏、有益肠胃,还能促进血液循环,有润肤功效。再加一些辅料,就可以做一道醪糟养颜羹了,做法也很简单。

主料:醪糟

辅料:葡萄干、红枣、食用玫瑰花。

调料:盐、白糖、味精、水淀粉、柠檬汁(2~3滴)或橙汁。

烹制方法:1.干玫瑰花用淡盐水泡发半小时,去除杂质;红枣、葡萄干提前用水泡发备用。2.锅中放入适量清水,加入红枣、葡萄干、醪糟煮沸;3.再调入盐、柠檬或橙汁、白糖,水淀粉勾芡。煮制片刻出锅撒上食用花瓣即可。

此羹香甜可口,美白养颜。

分享到:
上一篇:舌尖上的养生   下一篇:海鲜菇炝豆角
>> 返回首页

相关文章

精彩推荐

中医图谱

茅莓
陆英
麻黄
绵毛马兜铃

最新文章

中医导航

中医特色

艾炷灸的简单了解介绍
直接灸是怎样的

养生推荐

疑难杂症