您的位置:首页 > 中医养生 > 饮食养生 > 养胃粥:锁阳大米粥的做法

养胃粥:锁阳大米粥的做法

锁阳大米养胃粥的做法

材料:锁阳适量,大米80克,白糖3克。

做法:

1、大米洗净泡发后沥干;锁阳洗净,加水煮好取汁。

2、锅中加入适量清水,倒入煮好的药汁,放大米,大火煮至米粒开花。

3、再转小火煮至粥呈浓稠状,调入白糖拌匀即可。

食材的功效

1、锁阳:具有补肾润肠的功效。主治阳痿、尿血、血枯便秘、腰膝痿弱等症。

2、大米:具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。

3、锁阳大米粥:此粥具有补肾润肠、健脾养胃、补中益气的功效。

分享到:
上一篇:养胃粥:罗汉果冰糖粥的做法   下一篇:养胃粥:猪肺肉桂粥的做法
>> 返回首页

相关文章

精彩推荐

中医图谱

茅莓
陆英
麻黄
绵毛马兜铃

最新文章

中医导航

中医特色

艾炷灸的简单了解介绍
直接灸是怎样的

养生推荐

疑难杂症