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源远流长的瑶族药浴——瑶浴泡浴

瑶族医药作为瑶族历史传统文化的一个重要组成部分,有其鲜明的民族特色及用药特点。其药浴疗法,更是代代相传,人人喜爱。千百年来,已成为瑶族人民治病健身、益寿延年的习俗。

瑶族乡民每天劳动后,都要采集新鲜草药,分别捆成小把,放入大锅中煎煮,药液煮沸后半小时左右,趁热倒进高约70cm、直径80cm左右的大桶中,加入适量冷水,使水温保持在38℃左右,进行洗浴。规矩是先让小孩洗,然后大人洗。每天全家人都要浸泡一次,每次30分钟左右。

瑶族药浴适应于治疗风湿性疾病、类风湿性疼痛、急慢性腰腿痛、坐骨神经痛、偏瘫多发性神经炎、跌打损伤、皮肤瘙痒、妇女产后诸风、外感身痛保健等。

据瑶族乡民说,药浴时要注意保暖,避免受寒、吹风,浴液温度要适中,不能过热或过冷,高热、高血压患者以及有出血倾向者禁用。

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